Vonzanak a spirituális témák és késztetést érzel arra, hogy foglalkozz némelyikkel? Szeretnél elmélyülni a spiritualitás világában, de ötleted sincs, hogyan kezdj neki? Akkor olvasd végig figyelmesen a következő sorokat!
Szinte mindenki így kezdte: Megfogta egy bizonyos téma, vagy olyan elképesztő élményben volt része, ami meghozta a hitét.
A spiritualitás életforma egy teljesen új világot nyit meg az ember számára, egészen új látásmódot ad neki. Ennek köszönhetően szép lassan átformálja a napjait, a gondolkodását, a kapcsolatait, az egész életét.
A spirituális emberek is emberek, ezt sosem szabad elfelejteni. Csak éppenséggel magasabb érzelmi intelligenciával és szellemi szinttel rendelkeznek. A valódi spirituális beállítottságú egyének nem fanatikusok, nem tesznek kárt magukban vagy másokban. Ezt azért is tartottam fontosnak lejegyezni, mert hallottam már olyat, miszerint valakit ilyen és ezekhez hasonló félelmek akadályoztak abban, hogy rálépjen a spiritualitás útjára.
Hol kellene kezdened?
Tehát, úgy érzed, szeretnél spirituálisabbá válni. Hol kellene kezdened?
A megvilágosodáshoz számos spirituális út vezet. Mindenkinek más tapasztalatai és meggyőződései vannak. Az internet pedig csordultig van információval, és tengernyi lehetőséged van az elmélyülésre.
De egyáltalán mi a spirituális élet „lényege”?
A változás. A tudatos élet megteremtése. A megvilágosodás elérése. Akárhány embert kérdezel erről, mind mást fognak mondani. De egy dologban talán egyet fognak érteni: az önismeret. Hogy igazán megismerd önmagadat, a személyedet, a sorsodat. Ebből már adódik, hogy aki az önismeret útját járja, az kész változtatni, fejlődni és tudatosan élni az életét.
Miért jó spirituálisnak lenni?
Ezt mind mivel érheted el?
Nos, itt kezdődik csak igazán a spirituális világ. Most még ott állsz a spiritualitás kapujában, és egy lépés választ el attól, hogy megérkezz a spirituális „piacra“. Rengeteg eszközből, módszerből, tanból választhatsz: önsegítő könyvek, tanfolyamok, meditáció, jóga, asztrológia, számmisztika, különböző alternatív gyógyászati lehetőségek. Elmerülhetsz az angyalok, a tündérek vagy éppen a boszorkányok világában. Megismerheted a buddhizmust, a wicca vallást, mivelhogy a spiritualitás fogalma ma már átfedésben áll az ezotériával, illetve a vallással. De maga a spiritualitás nem vallás! Ez persze nem zárja ki azt, hogy egy spirituális embernek vallása legyen. Lehetsz te vallásos ÉS spirituális is egyben. Bármelyik lehet a te utad. Akármelyik hozzátehet valamit az életedhez.
Az, hogy te elkezdtél vonzódni egy adott terület irányába, magához a spiritualitáshoz, az már azt jelenti: ébredezni kezdtél. Valami megváltozott benned, körülötted. Egy folyamat elindult a testedben, a lelkedben, különben most nem olvasnád ezt a cikket.
Ha igaz rád ez a 9 jel, spirituálisan ébredezni kezdtél
De most már tényleg… hogyan kezdj neki?
Először is… Szánj időt önmagadra vagy ha úgy tetszik, lépj ki a hétköznapokból.
Ehhez választhatod a meditációt, a jógát, a pránát vagy egyszerűen leülhetsz valahol és csendben szemlélődhetsz. Ilyenkor csak figyeld a gondolataidat vagy a környezetedet. Ne irányíts semmit. Elhiheted, mikor ezt csinálod majd, már rengeteg felfedezésben és élményben lehet részed. Remek ötleteid, megérzéseid támadhatnak és ennek a segítségével leszel befogadóbb a magasabb szintű megértésekre és a tudatosságra.
Közben törekedj arra, hogy szeretettel, fénnyel, örömmel töltsd meg az életedet. Nem görcsösen. Csak egyszerűen lásd meg az élet apró örömeit, merj mosolyogni, boldognak lenni. Tégy arról, hogy jól érezd magadat a bőrödben. Így kerülsz harmóniába önmagaddal, míg a szeretet csodálatos tapasztalásokat teremt majd számodra.
Kezdődhet a keresés!
Keresd meg azt az utat, ami rezonál veled. Ne aggódj, nincs olyan, hogy jó és rossz út vagy módszer. Mindenkinek más válik be. Tapasztalás szempontjából nem baj, ha több dologba is belekóstolsz. De semmit se erőltess magadra! Csak olyanban mélyülj el, ami esetén zsigeri szinten érzed: erre van szükségem.
Nyugodtan állíts magadnak célokat: belső béke vagy a megvilágosodás elérése, a hatodik érzéked fejlesztése, a tudatosság megteremtése, az életed megreformálása, a kapcsolataid megjavítása, bármilyen célod lehet.
Az a jó út, aminek járása közben jól érzed magad. Hidd el, ha nem megfelelő számodra, vagy már nem taníthat neked többet, akkor azt fogod érezni: ideje elengednem és váltanom.
A megérzéseid végig a segítségedre lesznek az úton, amelyek egyre erősebbek lesznek! Ne félj hallgatni rájuk!
Fotó: unsplash.com