Mindannyian éltünk már át olyan időszakot, amikor a rossz szokásaink miatt teljesen kimerültnek és fáradtnak éreztük magunkat. Ilyenkor a csí-szintünk veszélyesen alacsonyra csökken. A krónikus kimerültség nagyon komoly probléma. Azonban lehet, hogy mi magunk idéztük elő. Szinte biztos vagyok benne, hogy legalább néhány ilyen szokás nálad is megvan, amelyek elszívják az életerődet.
Ami elszívja az életerődet
Hányan vettünk fel egy egészségtelen – modern? – életmódot, amely nem engedi, hogy a testünk pihenjen és feltöltődjön? A modern életmód sajnos elszívhatja az életerőnket, fáradttá és lehangolttá téve minket.
Milyen gyakran emlékszel arra, hogy a tested mellett a lelkednek is szüksége van a figyelmedre? Valószínűleg egy „mágia nélküli” életmódot ismételsz, megfeledkezve arról, hogy valójában ki is vagy.
Nézzük meg, milyen rossz szokásokat vehettél fel
1. Nem iszol elég vizet
Fizikai ártalom: sokat hallottunk már arról, mennyi vizet kellene innunk. Bár a „napi 8 pohár” szabály jó kiindulópont, nem bizonyítékokon alapul. Ugyanakkor jól dokumentált, hogy a test minden létfontosságú szerve vízre szorul a működéshez. A vízbevitel növekedhet vagy csökkenhet speciális helyzetekben, például terhesség, szoptatás, veseműködési zavar, szívproblémák esetén stb.
Spirituális ártalom: a víz az az elem, amelyet a pszichikai képességekkel és a megújulással társítanak. A víz közelsége és a hidratálás közelebb visz bennünket az elem erejéhez. Ez az egyszerű cselekedet, a vízivás valójában újra összekapcsol bennünket az elemmel.
2. Nem alszol eleget
Fizikai ártalom: sokáig nem volt egyértelmű, miért olyan fontos az alvás. Egészen a közelmúltig úgy vélték, hogy fő funkciója az alváshiány elkerülése. Ugyanakkor jól dokumentált, hogy számos fontos funkció és hormonális folyamat zajlik ilyenkor, amelyek fenntartják az értelmi, érzelmi és általános fizikai jóllét egyensúlyát.
Spirituális ártalom: az alvás az az idő, amikor „varázslatosan meghalunk”, csak hogy másnap reggel újjászülessünk. Nem véletlen, hogy a legtöbb tényleges fizikai haláleset éjszaka történik. Hüpnósz (az alvás istene) testvére volt Óneirosznak (az álmok istene) és Thanatosznak (a halál istene). Ez a kis halál egy mágikus folyamat, amelyben minden negatív elhalványul, teret adva a megerősödő áldásoknak. A megfelelő mennyiségű alvás feltölti a csí-szintünket. Emellett egészséges alvás során képesek lehetünk az asztrális síkra „kivetülni”, és akár jövendölő álmokat is tapasztalhatunk.
3. Nem szórakozol eleget
Fizikai ártalom: a szerotonin- és dopaminszint csökken, amikor az ember csak dolgozik, és nincs benne öröm. Ez könnyen fizikai és érzelmi kimerültséghez vezethet. Hallottál már a „kiégés” szindrómáról? Nos, amikor kizárólag a munkára és a „kötelességekre” fókuszálunk, akkor szembesülhetünk a kiégéssel.
Spirituális ártalom: rossz üzenetet küldesz az univerzumnak. Ha minden energiádat a munkára összpontosítod, az univerzum megsokszorozza a munkát. Meg kell mutatnunk az univerzumnak, hogy több szórakozást és varázslatot szeretnénk. Még ez a gondolat is megváltoztathatja az életmódodat. A munka elszívhatja az életerődet, de te vagy az, aki ezt megengedi. Az egyensúly a kulcs. Találj időt a varázslatra minden nap! Még ha csak 5 percre is.
4. Nem meditálsz, de a telefonodra ránézel 2 percenként
Fizikai ártalom: különösen éjszaka érdemes kerülni a laptopok, tabletek és okostelefonok képernyőinek nézését, mivel a kibocsátott fény megtévesztheti a testedet, és elhitetheti vele, hogy nappali fény van. Ezért ha ez a jelzés érkezik, a szervezet inkább az ébredésre készül, mint az alvásra. Emellett az okostelefon folyamatos ellenőrzése a figyelmedet is szétszórja. Ez végső soron az életerőd csökkenéséhez vezethet.
Spirituális ártalom: a meditáció segít az elmédnek békét találni, és szabályozza a testedben áramló energiát. Ha elhanyagolod a „közösségi média hírfolyamod” ellenőrzését, az valójában segíthet abban, hogy a való életre fókuszálj, ami emeli a rezgéseidet. Az okostelefonok nem rosszak, csak bölcsen kell őket használni.
5. Nem szexelsz (vagy maszturbálsz) eleget
Fizikai ártalom: a szexuális élet kiegyensúlyozása és a rá való fókuszálás sok örömet hozhat, ami erőt adhat a mindennapokhoz. Az egészséges szexuális élet valójában rendkívül jótékony hatású a test számára. A hagyományos kínai orvoslás szerint a rendszeres szex és önkielégítés hozzájárulhat a hosszú élethez. Ugyanakkor a túl sok szex valóban kimerítheti az életerőt, ezért az egyensúly segít annak megőrzésében.
KAPCSOLÓDÓ: Ha ezt a 19 jelet tapasztalod, tudd: ébredezik a kundalini erőd
Spirituális ártalom: a szex és a szexualitás felfedezése isteni út. Valójában segít fejleszteni a vonzási képességeinket. Még az is, amikor elérjük a csúcspontot, valójában összekapcsol bennünket az isteni forrással, és nagy energiamezőt hoz létre. A kiegyensúlyozott szexuális élet feltöltheti a mágikus energiánkat, mivel összekapcsol a tűz és víz elemeivel.
Forrás: Magical Recipes Online
